Brownie protéiné aux fruits rouges

Elles sont un véritable trésor de la nature 🎁 Non seulement elles sont un régal pour les papilles avec leur goût sucré, légèrement caramélisé, mais en plus de ça elles sont excellentes pour la santé. Les dattes regorgent de nutriments et d’antioxydants, notamment de vitamines, de fibres et de minéraux, qui boostent ton cerveau, ta digestion et ton cœur, pour n’en nommer que quelques-uns. Et ne t’inquiète pas pour ton taux de sucre dans le sang, elles ont un IG bas. Tu vois, ce n’est pas si difficile d’arrêter le sucre, n’est-ce pas? 

Les noix de cajou sont comme des ninjas de la santé, délivrant discrètement une panoplie de nutriments, dont des graisses saines pour le cœur, des protéines et des minéraux, tout en améliorant ton humeur et satisfaisant tes envies de grignotage avec leur texture crémeuse et leur goût de noix. Elles sont l'arme secrète à sortir dès que tu as un p'tit creux. 🥷💥

La racine de chicorée est un véritable allié santé. Riche en inuline, une fibre prébiotique, c'est l'arme secrète pour la perte de poids, des intestins heureux et dire adieu à la constipation. 🔫 Elle facilite le transit et réduit les ballonnements. Grâce à elle, tu te sentiras léger(e) comme une plume et ton ventre va l'adorer!

Les amandes, c'est ta dose quotidienne de soleil! Riches en protéines et en bonnes graisses, elles boostent ton énergie et favorisent ton bien-être intérieur. Savoure chaque bouchée comme un petit rayon de soleil qui éclaire ta journée. 🌞